Atahualpa Mehrer Blog

Vivir cada día al máximo es un arte que se puede aprender observando los hábitos de quienes lo logran. En este artículo, Atahualpa Mehrer B presenta 10 hábitos que fomentan bienestar, felicidad y motivación para disfrutar la vida plenamente. 1. Practicar la gratitud diaria Agradecer por lo que se tiene fortalece la mente, mejora la perspectiva y aumenta la satisfacción diaria. 2. Despertar con intención Comenzar el día con metas claras y una actitud positiva define el tono d

La rutina diaria puede disminuir nuestra motivación y hacernos sentir atrapados. Superarla y redescubrir la pasión por la vida requiere conciencia, creatividad y acciones concretas. En este artículo, Atahualpa Mehrer B explora cómo romper la monotonía y reconectar con la energía y entusiasmo que dan sentido a la vida. 1. Reconocer los efectos de la rutina La repetición constante puede generar sensación de aburrimiento, desmotivación y pérdida de propósito. Reconocer estos ef

Todos tenemos un potencial único, pero a veces permanecemos inconscientes de él hasta que vivimos experiencias significativas. En este artículo, Atahualpa Mehrer B explora cómo experiencias únicas y desafiantes pueden despertar nuestro verdadero potencial y ayudarnos a vivir plenamente. 1. La importancia de salir de la zona de confort Enfrentar nuevos desafíos nos permite descubrir habilidades y talentos ocultos que permanecen dormidos en la rutina diaria. 2. Cómo las experi